為什麼我會說這本書花了我10年的時間
原因是因為從小我就是一個胖子
嘗試過各種方式想要減肥成功
但是過程就是非常不順利
直到後來我成為營養師，學習健身知識
以及不斷的書以及實踐
才找到了最適合減脂的減肥方式
如今我將內容寫在書上了
想減肥的朋友就去看書吧
謝謝簽書會當天有來的粉絲朋友還有我的家人
記得留言告訴我 哪個簽名好看XD
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